ComeCosaQuando mangi?

Una buona educazione alimentare passa per scelte nutrizionali corrette.

Webinar interattivo finalizzato al potenziamento delle soft skills e delle conoscenze utili per l’individuazione di stili alimentari resilienti per sé stessi e per gli altri intorno a noi.

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Quando?

Lunedì 23.11.20 ore 18:30 alle 20:00

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A tavola con i figli

Quali regole seguire per crescerli sani, educati e resilienti.

Laboratorio esperienziale sulle regole familiari intorno al tema dell’alimentazione. Come sceglierle? Come condividerle in famiglia? Alleniamo l’autoregolazione in un contest informale, dinamico e divertente.

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Quando?

Lun. 07.12.20 ore 18:30 alle 20:00

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Divertimento e consapevolezza alimentare

Divertimento e consapevolezza nutrizionale

Gioco e complicità per rispondere positivamente alle richieste alimentari di bambini e adolescenti.

Mini-CORSO sulle competenze di Ascolto e Comunicazione per favorire l’apprendimento di comportamenti alimentari corretti.

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Quando?

Lunedì21.12.20 ore 18:30 alle 20:00

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sanaalimentazione e movimento uguale benessere

Sana Alimentazione + Movimento = Benessere

Nutriamo il nostro equilibrio psicofisico con il movimento e la scelta di “buoni ingredienti”.

Webinar interattivo che vi coinvolgerà nella diretta esperienza di quanto uno stile alimentare resiliente sia interconnesso alla quotidiana attività motoria / sport amatoriale.

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Quando?

Lun. 11.01.21 ore 18:30 alle 20:00

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Dove?

Online su piattaforma Zoom. Una volta iscritto riceverai il link per partecipare. Scegli tu da dove collegarti! Smartphone, tablet o PC. Non ti serve nessuna applicazione o programma. Ti basterà cliccare sul link per entrare nell’aula virtuale.

il corso sta per cominciare

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I facilitatori del webinar

Francesca Coddetta

Life & Parent Counsellor Gordon Trainer

Ci siamo conosciute nel 2016 durante una rassegna di laboratori sulle soft skills genitoriali.

Entrambe siamo convinte che il benessere passi attraverso la scelta consapevole di abitudini di comportamento funzionali al soddisfacimento dei bisogni bio-psico-sociali dei singoli e delle famiglie.

Abbiamo unito le nostre risorse e conoscenze, fondate su anni di esperienza nel campo della promozione del benessere, per creare una rassegna di webinar che accompagni i genitori verso la scelta di un proprio stile alimentare resiliente che sia anche occasione per i figli e la famiglia tutta di costruzione di abitudini nutrizionali sane.

Bambini, ragazzi, genitori, nonni: tutti noi possiamo scegliere da protagonisti cosa, come, quando, con chi mangiare e bere.

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