La bellezza del somaro. Adolescenti, immagine di sé e frustrazione

Se tua/o figlia/o è un teenagers e passa ore e ore davanti allo specchio, a fare esercizi e prendersi cura della propria immagine, non ti preoccupare! Sta solo crescendo.

L’importanza riservata all’immagine corporea e all’identità di genere è, infatti, espressione della costruzione di una propria identità adulta. Spesso, però, il naturale cambiamento fisico non corrisponde all’immagine idealizzata, generando alti livelli di stress ai nostri figli che si guardano allo specchio e non si piacciono.

Come gestire la frustrazione che ne deriva?

Quali sono gli effetti delle critiche “costruttive” di Mamma, Papà e gli altri adulti su look, outfit, gusti musicali e hobbies.

Ma, SOPRATTUTTO: cosa rende una critica costruttiva???

Durante l’incontro sperimenteremo insieme alcune semplici tecniche di comunicazione efficace che rendono i nostri messaggi “feedback utili” per le persone a cui ci nteressa inviarli. Evitando che arrivino come giudizi o etichette svalutanti dai quali difendersi.